Resilienz

Resilienz ist das Gegenprogramm zu Stress.
In diesem Kurz-Workshop lernst Du ein effektives Werkzeug aus dem Mentaltraining, um mit Druck und Stress besser umzugehen und so Deine Gesundheit zu unterstützen.

Datum:   Dienstag, 31.8.2021, von 18.00-20.00h
Kosten:   CHF 45.—
Kursort:  Buchholzstrasse 74 E, 3604 Thun