Coaching für Führungskräfte, Mitarbeitende & Selbstständige
Souverän führen. Persönlich wachsen. In Bewegung bleiben.
Du führst Menschen. Du trägst Verantwortung. Und manchmal hast du das Gefühl, dass alle an dir ziehen – und keiner wirklich sieht, wie es dir geht.
Im Alltag als Führungsperson fehlt oft genau das: Raum zum Nachdenken. Zum Reflektieren. Zum Innehalten, bevor du einfach weitermachst.
Genau diesen Raum bekommst du hier. Klar, strukturiert, persönlich.
Führungskraft-Coaching für Menschen in Verantwortung
Ich arbeite mit Menschen, die führen – ob als Führungspersonen, Teamleitung, Unternehmer:in oder Selbstständige. Manche sind neu in der Rolle, andere führen seit Jahren.
Was sie verbindet: Der Wunsch, wirksam zu kommunizieren, gesunde Zusammenarbeit zu fördern und mit Haltung voranzugehen.
Typische Themen im Coaching:
- Du hast eine neue Führungsrolle übernommen – und willst sie mit Haltung füllen
- Du erlebst Konflikte mit deinem Team, Kolleg:innen oder Vorgesetzten – und brauchst Klarheit
- Du zweifelst an deiner Wirksamkeit – obwohl du viel leistest
- Du spürst Erschöpfung oder beginnende innere Distanz – und willst gegensteuern
- Du musst schwierige Entscheidungen treffen – und suchst innere Stabilität
- Du weißt: Es braucht eine Veränderung – aber noch nicht, wohin die Reise geht
1:1 Führungskraft – Coaching persönlich in Bern & Thun oder virtuell über Teams
Im Einzelcoaching bekommst du Raum um zu sortieren, zu hinterfragen, zu justieren – ganz ohne Leistungsdruck. Wir schauen gemeinsam hin: Wo stehst du? Was brauchst du? Was blockiert dich – und was trägt dich wirklich?
In meinem Coaching:
- erlangst du Sicherheit in deiner Führungsaufgabe und deinem Führungsstil. Du lernst selbstbewusst und authentisch führen
- lernst du Spannungen und Konflikte im Team anzugehen und konstruktiv zu lösen
- verbesserst du deine Fähigkeit zu kommunizieren mit den Mitarbeitenden, Vorgesetzten und in deinem Umfeld. Du lernst authentisch und wirksam herausfordernde Gespräche zu führen
- optimierst du deine Lifebalance und bleibst dadurch gesund
- stärkst du deine mentale Gesundheit
- bekommst du Klarheit für deine Karriere- und Laufbahn-Planung
Bereit, dich selbst wieder zu führen?
Du musst nicht bereits wissen, wo du hinwillst.
Nur den Mut haben, loszugehen.
Für dich – oder für dein Team?
Du willst nicht (nur) für dich reflektieren – sondern gemeinsam mit deinem Team etwas bewegen?
Dann findest du hier mein Angebot zum Business-Coaching für KMU & Teams – für werteorientierte Kulturentwicklung.
Business Walk & Talk:
Bewegung. Perspektivenwechsel. Klarheit.
Beim Business Walk & Talk gehen wir raus aus dem Meeting-Modus und rein in die Natur. Denn wenn dein Körper sich bewegt, kommt auch dein Geist in Fluss.
Schritt für Schritt entsteht Klarheit – durch Weitblick, Rhythmus und Reflexion.
In der Bewegung fällt es leichter, Gedanken zu sortieren, Fragen offen zu formulieren – oder überhaupt erst zu spüren, was gerade wirklich beschäftigt. Kein Flipchart. Kein Tisch. Nur du, dein Thema, ein offenes Gespräch auf Augenhöhe und die Natur.
Wie läuft es ab?
Wir gehen – du führst. Dich. Dein Thema. Dein Tempo.
Ich begleite dich: hörend, fragend, spiegelnd.
Zwei Formate:
Was du mitnimmst?
Coaching auf Augenhöhe. Auf den Punkt gebracht. Mit Haltung.
Ich coache nicht nach Rezept, sondern mit einem wachen Blick für das, was da ist – und dem Mut, Themen anzusprechen, die andere gern ausklammern.
- systemisch & psychologisch fundiert
- mit Empathie und Direktheit
- vertraulich, professionell, zugewandt
- mit klaren Vereinbarungen & Zielen
Wenn du das Gefühl hast, dass es Zeit ist, etwas in Bewegung zu bringen – dann lass uns sprechen. Ich freue mich auf ein erstes Kennenlernen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
1. Was ist Coaching – und wie unterscheidet es sich von Beratung oder Therapie?
Coaching ist eine ressourcenorientierte Begleitung auf Augenhöhe. Ich unterstütze dich dabei, eigene Lösungen zu entwickeln, Klarheit zu gewinnen und konkrete Schritte in deinem Leben umzusetzen. Durch Fragen und Spiegeln wird ein Perspektivenwechsel möglich und du findest neue Lösungen und Antworten auf deine Fragen. Im Gegensatz zur Therapie steht beim Coaching nicht die Bearbeitung von psychischen Erkrankungen im Zentrum, sondern die Stärkung deiner Handlungskompetenz im Hier und Jetzt. Beratung liefert oft direkte Ratschläge – im Coaching gehen wir gemeinsam auf deine individuellen Bedürfnisse ein, du findest DEINEN Lösungsweg.
2. Wie läuft ein kostenloses Erstgespräch bei dir ab?
In einem ca. 30-minütigen Erstgespräch klären wir gemeinsam dein Anliegen, du lernst meine Arbeitsweise kennen und wir prüfen, ob die Chemie stimmt. Das Gespräch ist unverbindlich und findet je nach Wunsch telefonisch, per Teams oder persönlich statt. Vereinbare ein 30-minütiges Erstgespräch mit mir, indem du mir eine Mail schreibst oder direkt auf meiner Webseite das Kontaktformular ausfüllst.
3. Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?
In der ersten Sitzung klären wir dein Ziel für den ganzen Coachingprozess. Konkret, realistisch, mess- und umsetzbar. Jede Sitzung beginnt mit einer kurzen Standortbestimmung: Wo stehst du gerade? Was möchtest du heute erreichen? Danach arbeiten wir konkret an deinem Thema – im Gespräch, durch Fragen, Reflexionsübungen oder je nach Bedarf auch kreativen Methoden. Am Ende fassen wir zusammen, was du mitnimmst und was dein nächster Schritt ist. Zwischen den einzelnen Sitzungen planen wir 2 bis 4 Wochen ein.
4. Wie lange dauert eine Sitzung – und wie lange ein gesamter Coaching-Prozess?
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel 60 bis max. 90 Minuten. Der gesamte Prozess ist sehr individuell – manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere brauchen mehr Raum. Im Durchschnitt begleite ich Klient:innen über 3 bis 6 Sitzungen, verteilt über mehrere Wochen oder Monate.
5. Wo und wie finden die Sitzungen statt?
Du kannst wählen: persönlich in meinen Räumen in Thun oder Bern, online via Teams oder auf Wunsch auch Spazier-Coachings in der Natur – Bewegung bringt oft neue Perspektiven.
6. Was kostet Coaching bei dir – und wie sind die Stornobedingungen?
• Einzelcoaching für Privatpersonen: Fr. 140.--/60 Minuten
• Einzelcoaching für Firmenkunden: Fr. 180.--/60 Minuten
• KMU Teamentwicklung / Teamcoaching: Individuelle Preisgestaltung
• 30 Minuten Erstgespräch: kostenlos. Für Teamprozesse 60 Minuten
• Bezahlung per Twint oder Rechnung
• Termine können bis 48 Stunden vorher kostenlos verschoben oder abgesagt werden. Danach wird die Sitzung verrechnet.